Piante e fiori hanno il magico potere di trasformare la nostra casa, riempiendola non solo ossigeno benefico per i nostri polmoni, ma anche di una grande energia. Non tutte, però! Vediamo quindi quali sono le piante che portano energia positiva nelle...
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Leggi tuttoLa Calendula Officinalis è una pianta che appartiene alla famiglia delle Composite e che si adatta a diversi tipi di terreno e ambienti. Non si conoscono esattamente le origini del suo nome: potrebbe derivare dal latino “calendae”, ovvero il primo...
Leggi tuttoSe l’attività fisica viene svolta subito dopo il lavoro è necessario avere con sé uno
L’ambiente in cui si cresce può influenzare lo sviluppo del cervello negli adolescenti. Psicologia: perché sempre più adolescenti si annoiano? Psicologia: un nuovo studio analizza il problema della noia fra gli adolescenti. A suggerirlo è un nuovo studio condotto dai Read more…
Parola d’ordine: riconnettersi. Con gli altri, certo, ma soprattutto con se stessi. Dopo il lungo periodo di isolamento appena trascorso, i pazienti con sclerosi multipla sentono la necessità di riportare energia, positività e dinamicità nelle proprie vite. E per rispondere Read more…
In questo particolare momento storico risulta quanto mai attuale l’interesse per una alimentazione che possa
Quando ci si vuole rimettere in forma, la zona addominale è senza dubbio l’indiziata numero uno da ridurre e tonificare. Il flat stomach, come dicono i guru del fitness d’Oltreoceano, è il sogno un po’ di tutti, ma avere i Read more…
La mindfulness può aiutare i pazienti con sclerosi multipla in due modi diversi, ovvero regolando le emozioni negative e migliorando la velocità di elaborazione. A suggerirlo è un nuovo studio pubblicato sulle riviste Rehabilitation Psychology e Neuropsychology, i cui autori Read more…
Come resistere ad una cremosa vellutata di asparagi? La ricetta light ce ne regala una meno calorica e più leggera e digeribile, ma non meno gustosa. Già, perché questa vellutata di asparagi light punta il tutto sul sapore autentico e Read more…
Come perdere i chili presi in quarantena? Durante questi mesi di lockdown, chiusi in casa e senza grossi stimoli, un po’ tutti abbiamo cucinato e mangiato e adesso c’è qualche chilo in più sulla bilancia. Partiamo dal presupposto che non Read more…