Educazione sanitaria. Ecco quello che serve alle famiglie italiane per affrontare quello che non è stato un anno facile. E che continuerà a essere un anno critico, quando il 14 settembre riapriranno le scuole e i nostri bambini torneranno in aula. A sostenerlo è Laura Bertolotti, pediatra di 61 anni Leggi tutto…
Il primo giorno di ferie uno neanche ci fa caso. «Ne riparliamo a settembre», si dice ai colleghi. «Questo lo finisco a settembre», si pensa. Ma quando la data del rientro al lavoro, che a fine luglio o inizio agosto sembrava così lontana, compare sul calendario, ecco che tutto torna Leggi tutto…
«Le mie paure da futura mamma». L’attrice Giulia Elettra Gorietti ripercorre su OK Salute e Benessere i nove mesi di gravidanza, un periodo meraviglioso al termine del quale è nata la sua adorata Violante, ma non privo di aspetti meno piacevoli, che spesso, però, le donne hanno paura a esternare. Leggi tutto…
La performance fisica dipende anche dalla salute intestinale. «Il consumo di cibi ricchi di fibre The post Fai sport? Prenditi cura del tuo intestino… first appeared on Bellezza & Benessere.
Quante calorie ha una banana o una mela e come calcolarle Banane e mele sono frutti che non mancano mai in frigorifero. Ma sappiamo davvero quante calorie forniscono? Le banane con le macchie nere si possono mangiare oppure no? Siamo soliti credere che ormai siano troppo mature, troppo rovinate, non Leggi tutto…
Perché si ingrassa sempre durante le vacanze? Se mangiamo meno, perché accumuliamo chili sul girovita? Partiamo dal presupposto che quando si è in vacanza si tende a vivere più liberamente, si esce di più e non si rifiutano mai gli inviti. Ci può stare qualche aperitivo in più, un gelato Leggi tutto…
Come è facile dedurre, l’insalata di avocado, feta e pomodorini costituisce una ricetta perfetta per l’estate. Si tratta di molto più che di un semplice contorno. L’insalata di riso con salmone affumicato e avocado perfetta per l’estate La ricetta dell’insalata di riso con salmone affumicato e avocado: piatto estivo appagante, Leggi tutto…
Il falso è un vero problema del mercato ma, nello specifico, è particolarmente dannoso per la moda. Non è la prima volta che brand sconosciuti hanno fatto copie, più o meno belle, di prodotti firmati. Questa volta, protagonista assoluto, è la catena irlandese low cost Primark, che ha negozi anche Leggi tutto…
È il famoso “discorso”, quello sul sesso, che un genitore prima o poi sa di dover fare al figlio. Tuttavia, l’educazione sessuale dei giovani non dovrebbe essere in mano solo ai genitori e limitarsi a qualche discorsetto imbarazzato, ma dovrebbe essere supportata dalla scuola, con corsi non marginali e precisi, Leggi tutto…
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