Agosto 2018

Non agire se sei mosso dalla paura. “Non andare nella direzione verso la quale ti spinge la paura, ma verso quella della gioia. Non agire se sei mosso dalla paura, perché tutte le cosiddette…

Più siete consapevoli durante le ore di veglia, meno sogni fate. I sogni sono indice di pensieri-sentimenti, azioni non completate, non comprese, che richiedono una interpretazione nuova, oppure di pensieri-speranze frustrati che devono essere…

Le intossicazioni alimentari in estate sono molto frequenti: è sufficiente non scongelare bene un cibo, non conservarlo adeguatamente e la nostra salute potrebbe essere messa a rischio. L’Adi, Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica, ha diffuso un decalogo per evitare le intossicazioni dovute al consumo di alimenti contenenti sostanze Leggi tutto…

Lo dicevano anche i nonni: la colazione è il pasto più importante della giornata. Eppure quanto volte l’avete saltata o l’avete consumata di fretta, magari in piedi? Secondo un’indagine realizzata dall’Osservatorio Doxa – AIDEPI effettuata su un campione nazionale rappresentativo della popolazione italiana di 1000 persone, solo il 2% degli Leggi tutto…

Vista e falsi miti, quali sono quelli ai quali non dobbiamo credere più? Quali sono le false credenze popolari e le bufale che sono state spesso smentite dai professionisti del settore, ma che sono duri a morire? Ad esempio, anche voi avete sempre creduto che l’allattamento al seno provoca un Leggi tutto…

Agosto non è il mese giusto per mettersi a dieta, rimandate quindi i programmi dimagranti a settembre. Perché? Tutta colpa delle alte temperature, che stanno attanagliando la Penisola. A causa del caldo si dimagrisce meno e i risultati dei sacrifici si riducono. A consigliare vacanze ‘libere dalle diete’ è il Leggi tutto…

Grande svolta per la Regione Lombardia che ha proposto di fornire gratuitamente i contraccettivi ai giovani fino a 24 anni per prevenire le malattie sessualmente trasmissibili. È questo uno degli obiettivi della manovra di bilancio 2018-2020, presentato dalla consigliera Pd Paola Bocci e approvato dal Consiglio regionale della Lombardia con Leggi tutto…